Manager

خشونة الركبة هي من المشاكل الشائعة جدًا والتي قد تُصيب حوالي 45% من الأشخاص. تؤثر هذه الحالة على مفاصل الركبة وتحدث غالبًا بسبب تلف الغضروف الموجود في مفصل الركبة. حيثُ تعمل الغضاريف كوسادة بين عظام المفاصل لحمايتها وتعزيز حركتها. وفي حال تلفها تحتك العظام الموجودة في مفصل الركبة ببعضها البعض، مما يؤدي إلى تصلب الركبة […]

الأوتار هو شريط متين أو حزمة تتكون بشكلٍ رئيسي من الأنسجة الضامة الليفية تعمل على ربط عضلة معينة بجزء آخر من الجسم، عادة إلى بالعظام. وقد تُصاب هذه الأوتار في بعض الحالات بالالتهاب، ويُطلق على هذه الحالة بـ التهاب الأوتار. قد يؤثر الالتهاب على أي وتر من الأوتار، إلا أنه يعتبر شائعًا حول المرفقين والكتفين

الكتف هو أكثر المفاصل حركة في جسم الإنسان، حيثُ يوجد مجموعة تتكون من أربع عضلات مع الأوتار، لتكوّن ما يُسمى بالكفة المدورة، تعطي الكتف نطاقًا واسعًا من الحركة. في بعض الأحيان قد يشعر أي شخص بـ آلام في الكتف دون أسباب واضحة أو لأسباب عديدة سيذكرها  الدكتور يوسف سرحان  استشاري الطب الطبيعي والتأهيل واستشاري جراحة

نقص الترويه الدمويه على رأس مفصل الورك أو ما يُطلق عليه الأطباء النخر العظمي أو النخر اللاوعائي، هي حالة تتميز بتوقف تدفق الدم إلى العظام مما يؤدي إلى موت أنسجة العظم. وقد يؤدي نقص الترويه الدمويه إلى تلف أو تآكل الغضروف المحيط بالمفصل المُصاب. اعراض نقص الترويه الدمويه لـ مفصل الورك عادًة قد لا يُعاني

مِرْفَق التنس أو مرفق لاعب التنس، هو إحدى المشاكل التي تنتج عن الاستخدام المفرط أو الحركة المتكررة للعضلات والأوتار التي تربط عضلات الساعد بالجزء الخارجي من المرفق. تتضمن أكثر الأعراض شيوعًا لهذه الحالة الشعور بألم وليونة في الجزء الخارجي من الكوع. كما قد يواجه أيضًا ضعفًا في عضلات الساعد وهذا يؤدي إلى صعوبة في الإمساك

التهاب مفصل الورك، يعتبر من الحالات الشائعة والمؤلمة والتي قد تتفاقم مع مرور الوقت ويحدث عادًة بسبب تلف الغضاريف في مفصل الورك، وقد يؤثر على الأنشطة اليومية ونوعية الحياة بشكل سلبي. في هذا المقال، يتناول الدكتور يوسف سرحان  استشاري الطب الطبيعي والتأهيل واستشاري جراحة العظام والمفاصل أهم المعلومات عن التهاب مفصل الورك، وأنواعه المختلفة، وخيارات

في السنوات الأخيرة، شهدت جراحات زراعة المفاصل الصناعية تطورًا ملحوظًا، وأصبحت تُعدّ الخيار الأمثل لعلاج الأمراض المزمنة للمفاصل، ورغم نجاح هذه العمليات في تقليل الألم وتحسين حركة المفصل، إلا أن العملية الجراحية ليست الخطوة النهائية في المعالجة. يأتي دور إعادة التأهيل ليس فقط في تعزيز عملية التئام المفصل والحد من المضاعفات، ولكن أيضًا في استعادة

الطول هو معيار يشغل الكثير من الأذهان، فهو يعتبر واحداً من العوامل التي تؤثر على الثقة بالنفس والمظهر الخارجي للإنسان.  يتساءل العديد من الأشخاص عما إذا كان بإمكانهم زيادة طولهم بعد تجاوز سن الـ18، خاصةً بعد أن يتوقف نمو العظام تقريبًا في هذا العمر.  في هذا المقال، يقوم الدكتور يوسف سرحان استشاري الطب الطبيعي والتأهيل

الشد العضلي في الساق هي حالة شائعة تصيب العديد من الأشخاص في مختلف الأعمار، وهي عبارة عن نوبات فجائية من التقلصات العضلية التي قد تسبب ألمًا حادًا في الساق، وهذا قد يؤثر بشكل كبير على الراحة والحركة. يُعتبر الشد العضلي ظاهرة مؤلمة وغير مريحة يمكن أن تحدث في أي وقت، سواء كنت نائمًا أو مستيقظًا،

يعد التواء الكاحل من الإصابات الشائعة التي يتعرض لها العديد من الأشخاص، سواءً كانوا يمارسون الرياضة بانتظام أو كانت الإصابة ناتجة عن حوادث غير متوقعة في الحياة اليومية.  يتميز التواء الكاحل بتمزق أو تمدد الأربطة التي تدعم الكاحل، وبالرغم من شيوع هذه الإصابة، فإن العديد من الأشخاص لا يعرفون الطريقة الصحيحة للتعامل معها أو الخطوات